第77章
“好”，林峰听话的拿着短裤进了浴室。
他身后的萧衍看着他只拿了个短裤，羞的眼角泛红，这人还真是时刻不忘开屏撩拨他。
林峰洗了个战斗澡就出来了，看着正在做面膜的萧衍问：“你一般几点睡觉？”
晚的话，他要给媳妇准备宵夜。
“不工作十点半左右就睡了”，这样第二天早上7点起来吃早饭。
“那就不用给你准备吃的了”，现在已经十点了，等他做完面膜都差不多到睡觉的点了。
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第110章恋综13
萧衍摇摇头：“不用做了，我还不饿的”，他晚饭吃了不少，林峰做的菜很好吃，很合他的胃口，所以他今晚吃得不少。
“嗯，你的面膜是不是该去洗了？”他敷了有十来分钟了吧。
萧衍拿起手机看了下：“可以去洗了，刚好十五分钟。”
他丢下手机爬了起来，揭开面膜，就着脸上的精华按摩了两分钟，这才去洗了脸。
出来后，又开始护肤，这还是林峰第一次见萧衍这么折腾他那张脸的。
萧衍做完护肤才想起来被遮起来的摄像头，他连忙拿开上面的桌布：“现在是不是很多人都睡了？”
林峰看着爬上床的人，关了大灯，只留下小夜灯：“你想多了，很多人夜生活才刚开始。”
年轻人的生活现在才是高潮部分。
萧衍把自己埋进被子里，打了个哈欠：“我要睡了，晚安林峰。”
他的生物钟到时候了，困了。
“好，晚安，萧萧”，林峰也闭上眼睡觉。
随着嘉宾们的入眠，弹幕基本已经停了下来。
东方亮起一抹白的时候，林峰睁开了双眼，他看了眼手机，已经六点了。
他悄悄的起身，小心的打开门。
节目组的工作人员还没起来，但摄像机是一直开着的。
林峰将昨晚泡好的绿豆放进大煮锅里熬了起来，又用电饭锅煮白米粥，不是柴火灶的话，用电饭锅还是燃气煮的粥都是一样的。
他把昨天晚上的红薯洗干净，切成段，放进电饭锅里，煮红薯粥。
接着他开始做葱油花卷，想到单与那个嘴馋的，林峰想了想还是用了500克的面粉，加了5克白糖、5克酵母，接着用30度左右的温水和面。
成絮状后还是揉面，细致的揉成面团，面团成表面细腻光滑状。
接着将葱花准备好，加入椒盐和面粉，然后用热油浇上激发香味，随后搅拌成厚油酥备用。
面团用擀面杖压开、擀开，擀成一张长方形的大面皮，约厚半厘米左右。
这时候就可以在面皮的表面涂抹上一层葱油酥，涂抹好后把面皮叠成三层，切开，把一根根面条分开，四五根分成一组，撑开后在手指上缠绕几圈，面条的尾巴藏进底部，稍微按压一下，就做好了花卷。
刚好趁着发酵的时间，林峰将开了锅的绿豆调到小火，再放入冰糖搅拌，不让他粘锅。
随后他拿出一个干净的锅开始煮水煮蛋。
煮水煮蛋的时候，林峰一直搅动着绿豆，泡了一晚上的绿豆，只要煮熟了，基本已经皮肉分离了，但他又不用做绿豆冰棍所以就没过滤掉绿豆皮。
算了点时间，葱油花卷发酵的差不多了，开始上锅蒸。
直播间早起的观众，就这么看着，林峰一个人三锅一起开，脸上没有一丝不耐烦，反而嘴角一直扬着笑。
林峰看了下手机，已经六点四十了，萧衍就快起来了。
白粥已经熬好了，林峰揭开锅盖让它就这么咕嘟着。
水煮蛋连同煮的水一起倒进大盆里，保持着温度。
绿豆锅这里不能离开人，不搅拌的话很容易粘锅。
不过这时候冰糖已经全部融化了，已经可以关火了。
这个需要晾凉后，再放入冰箱里冷冻会，有点冰渣渣会更好吃，如果不喜欢吃太凉的，也可以放在上层。
花卷蒸好后，林峰坐在沙发上看起了手机，看看昨晚有没有发生什么新闻。
单与这会拿着台本进了屋，看着坐在沙发上的林峰问：“这么早就起了？”
林峰抬手指了指厨房：“去吃吧，给我留下两人份的就可以。”
他算上了他那份的，不然根本就不用煮那么多。
单与听到这话，丢下台本就去了厨房，过了一会端着一个托盘就走到了摄像机的位置。
林峰看了眼，一碗红薯粥，一个水煮蛋，三个葱油花卷：“你够吃的？”
“我怕你们不够”，这点肯定不够他吃的。
林峰起身进了厨房，给他又拿了一个鸡蛋，两个花卷：“吃吧，够的，萧衍早餐吃不了多少。”
萧衍虽然不是爱豆，但也是个演员，所以碳水的摄入是必须要控制的。
他一碗粥，两个鸡蛋，一个葱油花卷就差不多了。
那剩下的那些就足够他吃的了。
“吃人嘴软”，单与嘀咕了一句。
林峰转身上了楼，轻轻的推开房门，去洗手间洗漱，出来后看着还睡的香喷喷的媳妇，走了过去。
他蹲下身子小声的叫他起床：“萧萧，起来了，早饭做好了。”
“唔～，早饭？”被子里的小脑袋拱了拱，还没睡醒的萧衍，混沌的脑子只听到早饭两字。
“对，早饭做好了，你再不起来就要被导演吃完了”，他媳妇这样真可爱。
“嗯？不可以”，萧衍听到要被吃光了，弹坐了起来。
林峰听着他肚子咕咕的叫着，伸手摸了把他脑袋：“快起来，你肚子都叫了。”
从昨晚7点多吃完饭到现在，都快十二个小时了，萧衍早该饿了。
萧衍伸出双手揉了揉自己的脸颊，把自己揉醒后，一骨碌爬了起来冲进洗手间。
林峰见他起来了，就下了楼，给两人盛好早餐。
五分钟后，萧衍穿着一套运动服下了楼，看着还在吃早餐的导演：“早啊，导演。”
单与挥挥手：“早，萧衍。”
萧衍走到林峰身边坐了下来，看着这些早饭：“你几点起的？”
“六点”，他的生物钟也很准时。
“这么早起干嘛，下次可以不做花卷的”，这个肯定浪费时间。
“不早了，我一般7个小时睡眠，再加上我要早起背医书，所以也不算很早”，背医书这件事是他师傅要求的，所以他要一直背着。
萧衍饿的顾不上说话，埋头吃早饭。
林峰剥了四个鸡蛋：“一人两个，碳水不能多吃，鸡蛋还是可以的。”
其实一碗大米粥的碳水就不少了。
萧衍看了眼自己手里的葱油花卷和红薯粥：“我这早餐怎么看都不像是碳水少的，不过没事的，我不怎么发胖，而且减肥也好减，只要与运动就会瘦下来。”
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第111章恋综14
“那也挺好，我看很多人还需要挨饿加运动才能减肥”，他老婆这体质可以。
萧衍最得意的就是他的体质：“我不用。”
他只需要稍微锻炼一下就能减肥了。
单与那边吃好饭后，开始挨个敲门叫那几人起床。
几个年长一些的已经起了，张云书、孙栩、陈锦三人则是还睡的迷迷糊糊的，被叫醒后，一脸怨念的看着单与。
闻着鼻尖的香气，他们的怨气就更重了。
单与避开他们的眼神，拿着台本：“早餐很简单，运动半个小时。”
“嗯？你说啥？”陈锦一脸懵逼的问？
他看上去像是会运动的人？
单与指了指院子里的运动器材：：一人选一样，运动半个小时。”
孙栩抹了把脸：“我不理解，这个运动的意义在什么？”
一大早的，导演疯了吧？
单与一本正经的说：“这个运动的意义在于，展示各位的体力耐力，以便与嘉宾互相了解。”
免得以后在床上因为体力问题而吵架，单与默默的在心里嘀咕了一句。
这理由说的几人无力反驳，相互了解是必要的，所以导演这做法也没什么错。
吃好早饭的两人，看着院子里汗如雨下的八人，默默的看向眯着眼的单与。
刚睡醒就来半个小时运动，他是怎么想的？
这对于他们这种不爱运动的人来说，简直是酷刑。
萧衍用扇子遮住嘴，小声的说：“你加油哦。”
他看出来了，林峰也不喜欢一大早的运动。
林峰秒懂老婆的意思，他一脸认真的点头：“我会加油的。”
他除了在床上跟萧衍做运动外，其他的运动一点都不想做，他又不用靠这个保持身材。
林峰看了眼墙上的温度计，打开扇子给自己扇风：“这才早上8点不到，就已经30度了，今天中午的气温应该不会低。”
萧衍小鼻子动了动：“这个扇子怎么这么香？”